Recuperación después de una cirugía de menisco: programa de recuperación después de una lesión de menisco (ruptura)

Razones para la derrota

Los médicos usan métodos conservadores y quirúrgicos para tratar la lesión de menisco, dependiendo de la gravedad del daño. El tiempo de curación depende de la naturaleza de la brecha. En algunos casos, debe tomar un curso de recuperación inmediatamente después de la operación.

Todos los motivos se dividen en dos grupos:

  • Lesiones traumáticas como resultado de un golpe de rodilla, caída, carga excesiva, accidente, etc.        

  • Cambios degenerativos debido a cambios en el cuerpo relacionados con la edad, el envejecimiento natural de los meniscos y la destrucción de las fibras de colágeno, lo que conduce a adelgazamiento y pérdida de elasticidad.        

El primer tipo de daño es más común en jóvenes, principalmente hombres menores de 40 años, que llevan un estilo de vida activo, así como en atletas profesionales. El segundo tipo es más común entre las mujeres de edad avanzada.

Independientemente de la naturaleza, el tratamiento oportuno de una lesión de menisco en la rodilla ayudará a detener el proceso de destrucción del cartílago y evitar complicaciones. Si no se da importancia a la ruptura de un menisco durante mucho tiempo, existe el riesgo de rasgar la almohadilla del cartílago. El resultado es dolor intenso y dificultad para caminar. Existe el peligro del desarrollo gradual de la artrosis, la aparición de un quiste en la rodilla, atrofia muscular y una prohibición completa de la actividad física.

Lo insidioso de este tipo de lesión es que el alivio llega de vez en cuando. La rodilla se adapta, y una persona puede caminar con daño durante mucho tiempo, sin recurrir al tratamiento de una lesión de menisco en la rodilla durante meses. Por supuesto, tal comportamiento amenaza con consecuencias muy desagradables.

€100
Consulta primaria
desde €150
Lección personal
desde 40 min
Duración de una lección
Siguiendo los resultados de la consulta para cada cliente, compilamos un programa personalizado y seleccionamos el complejo de los módulos de capacitación del autor.

Síntomas de lesión

Con diferentes tipos de lesiones de menisco, los síntomas también varían. Las roturas traumáticas suelen acompañar:

  • Dolor en el área afectada;        

  • Hinchazón característica de la rodilla;        

  • Acumulación de líquido dentro de la articulación e hinchazón;        

  • Sensación de fricción en la articulación;        

  • Sonidos de clics al doblar la rodilla;        

  • Bloqueo articular, dificultad en la extensión de la pierna.        

Durante el diagnóstico, el médico compara ambas articulaciones de la rodilla y le pide al paciente que estire la pierna en la rodilla. La presencia de huecos confirma el crujido, los clics, el dolor y la incapacidad de estirar completamente la pierna.

Con síntomas degenerativos de un traumatismo en el menisco de la rodilla, el tratamiento depende de muchos factores. Entre ellos se encuentran la edad, la ocupación y el estilo de vida del paciente, el tiempo transcurrido desde la lesión. Todas las circunstancias de la lesión también se tienen en cuenta.

Los cambios degenerativos se caracterizan por:

  • Dolor no expresado;        

  • Hinchazón en el área de la rodilla;        

  • Atrófica cambia del cuádriceps del muslo;        

  • Grietas durante la flexión;        

  • Incapacidad para estirar completamente la pierna.        

Para la precisión del diagnóstico, se realizan radiografías y artroscopia para evaluar el estado de los meniscos. Las rupturas de la zona interna de la articulación requieren más operaciones globales. El suministro de sangre del menisco externo es mucho mejor: puede recuperarse sin cirugía.

A veces, al paciente se le puede recetar la extirpación completa o parcial del menisco. También realizan operaciones para sujetar la formación cartilaginosa, si es posible preservarla.

Recuperación de lesiones

El proceso de recuperación después de la cirugía de ruptura de menisco es extremadamente importante, ya que afecta directamente la calidad de vida del paciente. Incluye un conjunto de procedimientos destinados a la restauración rápida de las funciones motoras. Esta etapa es especialmente importante para los atletas, para quienes es importante volver rápidamente al entrenamiento completo.

Para que la recuperación después de una operación de menisco se realice correctamente, debe realizarse en condiciones apropiadas bajo la supervisión de especialistas. El Centro del Dr. Blum ofrece una técnica original para la recuperación después de lesiones, curación y fortalecimiento del cuerpo.

Beneficios del Centro de Dr. Blum:

  • Ubicación. El clima cálido de la costa mediterránea afecta favorablemente el bienestar general y el estado emocional de una persona. Elegimos este pintoresco rincón no por casualidad. La atmósfera del lugar en sí ayuda a escapar de las preocupaciones y dirige todos los esfuerzos hacia la recuperación.        

  • Técnica del autor, que no tiene análogos. Uno de los principios de la recuperación en el Centro del Dr. Blum - capas musculares profundas uso de trabajo. A diferencia de lo superficial, que se controla a nivel consciente, los músculos profundos responsables de la estabilidad solo pueden activarse en el modo excéntrico de trabajar con el entrenador mediante construcciones y ejercicios especiales. Como resultado, aumenta la fuerza y ​​la resistencia de los músculos que estabilizan la articulación, mejora el control del movimiento, se restablece el tono muscular deteriorado, se restablece el equilibrio músculo-articular, se eliminan las distorsiones y los estereotipos motores patológicos, y se restaura la simetría corporal.        

  • Programa personalizado. Para construir un complejo individual de medidas de recuperación, se lleva a cabo un diagnóstico biomecánico. El estudio le permite identificar "enlaces débiles", formular tareas para soluciones alternativas y predecir resultados de corrección a largo plazo. En base a las violaciones identificadas, se está desarrollando un programa de recuperación personal que resuelve los problemas de salud en una secuencia prioritaria.        

  • Simuladores de derechos de autor. Para resolver problemas de recuperación de diversa complejidad, se utilizan 800 dispositivos de entrenamiento para establecer la carga de dosificación exacta en los segmentos objetivos del sistema musculo esquelético.        

MD, profesor Eugene Blum, controla el proceso de capacitación como parte del programa de recuperación después de una operación de rotura de menisco.

En la etapa inicial del programa, utilizando las técnicas del autor, se inician los procesos regenerativos del cuerpo. La operación devuelve integridad a la parte dañada del cuerpo. Y la recuperación adecuada restaura el cuerpo a nivel anatómico, fisiológico y funcional.

Del estudio del foco de la lesión, nos trasladamos gradualmente a áreas vecinas que pueden verse afectadas durante la cirugía. La recuperación de la cirugía de extracción de menisco tiene como objetivo poner al paciente de pie. Con un resultado favorable, el cuerpo humano se vuelve aún más fuerte de lo que era antes de la lesión.

Etapas de recuperación en el Centro de Dr. Blum

Es aconsejable comenzar la recuperación después de la cirugía de ruptura de menisco lo antes posible para prevenir el desarrollo de complicaciones. Todo el proceso se divide en las siguientes etapas:

  • Pruebas biomecánicas;      

  • Consulta del profesor Eugene Blum;      

  • Diagnóstico de enlaces débiles en el cuerpo;     

  • Desarrollo de un programa de entrenamiento personalizado;     

  • Clases en modo imperativo-correctivo de acuerdo con un programa individual con un entrenador personal que utiliza equipos desarrollados por el Centro;     

  • Diagnóstico final;     

  • Desarrollo de un programa de bienestar y ejercicios en casa.      

La consulta inicial con un especialista del Centro de Dr. Blum es gratuita. Regístrese para obtener más información sobre el programa de recuperación personal en nuestro Centro.



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