Решения / Восстановление после родов

Восстановление после родов

Послеродовая реабилитация

В период беременности и родов в организме женщины происходит ряд физиологических изменений: ослабляется соединительнотканная структура лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения, появляется избыточная подвижность суставов, преимущественно нижних конечностей, изменяется осанка. В течение беременности ослабляются глубокие мышцы таза и брюшной стенки, мышцы промежности.

В клинике доктора Блюма разработана уникальная методика, развивающая и укрепляющая глубокие мышечные слои, мышцы-стабилизаторы и соединительнотканные структуры. В результате занятий по методике доктора Блюма восстанавливаются дородовые пропорции тела, улучшается трофика тканей и активируются процессы восстановления. Восстанавливается питание глубоких мышечных слоев, эффективно выводятся продукты мышечного метаболизма, восстанавливается осанка, подтягивается передняя брюшная стенка.

Восстановление фигуры после родов:

Чаще всего в послеродовом периоде женщину беспокоит увеличившийся за время вынашивания ребенка живот. Физиологически в области живота увеличивается слой подкожно-жировой клетчатки для защиты ребенка от неблагоприятных физических воздействий, таких как слишком высокие или слишком низкие температуры, механическое повреждение. Часто развивается мышечный диастаз (расхождение прямой мышцы живота по белой линии), что характерно для стройных и хрупких женщин. В результате после родов, ввиду естественных причин, нарушается осанка и выдается живот. Мышечная слабость передней брюшной стенки не позволяет эффективно заниматься самовосстановлением, как, в домашних условиях, так и в условиях спортивного зала. Наиболее частая задача, которую хочет решить каждая женщина в послеродовом периоде - это быстро убрать живот после родов, подтянуть живот, восстановить фигуру.

Инновационная методика доктора Блюма позволяет:

  • Улучшить функциональность глубоких мышечных групп таза, живота и поясничной области.
  • Укрепить мышцы тазового дна.
  • Восстановить и укрепить соединительнотканные структуры (лобковый симфиз, межпозвоночные диски, крестцово-подвздошное сочленение), подвергшиеся физиологическим изменениям во время беременности и родов.
  • Сократить период послеродового восстановления.
  • Укрепить, увеличить тонус передней брюшной стенки.
  • Быстро убрать живот и восстановить фигуру после родов.

Усиление метаболизма позволяет ускоренно восстановить утерянные во время беременности пропорции тела, привести состав тела к оптимальному: снять отечный синдром, уменьшить количество подкожного жира, убрать живот.

Занятия по методике доктора Блюма эффективно воздействуют на нервно-эмоциональную сферу. В результате занятий снижаются проявления послеродовой депрессии.

Особенности занятий по методике доктора Блюма:

  • Занятия эффективны при любом уровне подготовки и мотивации.
  • Адресное воздействие на проблемные зоны.
  • Отсутствие побочных эффектов.
  • Экономия времени. (1,5 часа 3 раза в неделю)
  • Комплексный эффект.

Решение клиники доктора Блюма "Восстановление после родов"

Консультация и запись на первичный прием

Заявка на обратный звонок